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  有不少大学生刚出社会,觉得自己的学历高,因此,挑选工作的时候非常挑剔,由于长期找不到合适的工作,心理肯定会非常压抑,结果就造成了就业焦虑症的产生。那么,就业焦虑症的症状表现都是些什么呢?下面我们一起去解读一下吧。

  就业焦虑症的症状表现有以下几种

  1、躯体症状

  患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。

  2、情绪症状

  患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕。

  3、神经运动性不安

  坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

  专家提醒:应届毕业生应该对自己的能力、工作以及自己的态度重新认识一番,要意识到自己的不足,课堂知识和实际工作差别还是很大的。大学生首先要摆正自己的心态,学会从底层做起,从而有效避免就业焦虑症疾病的入侵。



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