你有“路怒”焦虑症吗?

时间2021-04-02 09:41来源:南京说说那些焦虑事

  你有“路怒”焦虑症吗?现在很多的人是“马路杀手”,因此出现了一个新词“ 路怒” 。不过说起它的症状,在我们身边却是随处可见。如,看见行人违章过马路,忍不住要开口大骂;一旦堵车,马上焦躁不安,不停地按喇叭;变绿灯了前面的车还不走,恨不得一踩油门冲上去;被超车了,气得一个劲说脏话那么,您可能患上了“ 路怒” 焦虑症。

  也许你会将“ 路怒” 焦虑症归结于不良的交通环境,周围的人往往认为是司机没有耐心、素质低,却不知道其中有生物学的原因。

  你有“ 路怒” 焦虑症吗?

  心理专家认为,所谓“ 路怒” 焦虑症实际上是一种焦虑症,它是情绪障碍在马路上的表现。现代生活的快节奏导致城市居民的压力过大,车多路窄就更容易让情绪激化。开车时,通过对机械的操作能满足人们的成就感,但这种成就感一旦遭到破坏,就会引起攻击心理,借以发泄压力。虽然失控时间长度未达到焦虑的精神疾病诊断标准,但开车时哪怕是几秒钟的情绪失控,也足以导致车毁人亡。有专家估计,马路杀手中有相当一部分人是“ 路怒” 焦虑症造成的。

  此外,市区开车经常会堵车,人憋在空间狭小的车内,容易造成大脑缺氧,这也是导致急躁的原因。除了工作、生活压力,心情、性格、环境等都是引发“ 路怒” 焦虑症的潜在因素。

  从深一层探究,“ 路怒” 焦虑症的日益增多与私家车的普及以及人们长期处于压抑状态中有关。心理专家称,以往车多数是公家的,开车是一种职业,司机要服从车队的管理,尚且有意识控制自己的情绪与行为;现在司机的身份普及化,驾驶行为受情绪的影响越来越大,却没有得到个人的重视。现在驾照很容易考取,人们只当多拿了一个证,多了一种经常性的行为,没有意识到开车是社会行为,对他人和家庭都有影响。

  你有“路怒”焦虑症吗?相信大家应该是清楚了,除了具备应有的驾驶技术外,人们还应加强自己的心理约束和承受能力。如果情绪不好,或心理压力大,最好不要开车,及时找心理医生咨询或到院诊治,是防止危害发生的最佳选择。
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