考试焦虑症的原因是什么

时间2017-10-22 15:18来源:南京说那些焦虑事

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  考试焦虑症的原因是什么?现如今,考试已经成了对人才进行选拔的重要手段,尤其是对于那些学生们,考试对他们来说更加的重要,所以有的时候会产生一些焦虑的心态,那么,考试焦虑症的原因是什么?下面我们就来为大家介绍一下。

  1、自身的知识基础:

  有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问有一定的差距,一方面考生的基础知识功底不太好;另一方面他们希望能在考试中获得理想成绩,使自己的自卑心得到充分的显示和满足,这些矛盾必然导致考生产生考试焦虑。

  2、已考学科的影响:

  由于前面考试的科目状况不佳,没有达到预计的理想效果,使考生对所考科目产生畏惧心理,也会产生考试然虑。

  3、对考试取胜的信心很足:

  没有应对失误等意外事情的心理准备,如遇到考题中有比较多的难题,也会产生考试焦虑情绪。

  4、成功的期望值太大:

  有的同学之所以会产生高度的考试焦虑,是因为把考试的成败对他们的作用,尤其是心理意义看得太重要,把这种成败看得过于,甚至无法更改,这样就会产生焦虑并大大地提高考试焦虑的水平。如有的同学认为:(去年没考上),今年如果再考不上,就太不可救药了。

  5、外界环境的压力:

  社会的典论,师长亲友的过高期望,会形成一个萦绕于考生周围的有强大压力的心理环境,势必导致考生产生考试焦虑。

  上面介绍的就是学生们患上考试焦虑症的原因,希望能够帮助大家解决问题。对于孩子来说,每天的学习压力已经很大了,各位家长在孩子回家之后,就不要给孩子施加过多的压力了,以免孩子出现心理问题,到时候大家后悔就晚了。