常用的治疗抑郁症的方法有哪些？

　　众所周知，他杀会受到法律的制裁，但是自杀的罪魁祸首是谁呢？没错，抑郁症就是其中之一，如今由于抑郁症引发自杀事件的高发，人们对于抑郁症越来越重视，因此对于抑郁症的治疗方法是多数人都很关心的一个问题。现在治疗抑郁症有非常多的方法，那么常用的治疗抑郁症的方法有哪些？

　　1.综合治疗：治疗抑郁症的方法中，心理治疗应配合苭物治疗来进行，其主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。

　　2.心理治疗：对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

　　3.自我及时强化法：对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。

　　4.中药治抑郁症：此方法胜在标本兼治。中医认为“阴阳平衡”是健康的状态，当机体由于某些原因偏离平衡态，产生一些不适感觉或疾病时，常常需要借助中药的双向调节作用来调整偏倚状态，恢复平衡状态，恢复健康，而这恰恰是西药的致命缺陷，唯有中药!

　　常用的治疗抑郁症的方法有哪些？大家都明白了吧。患者在面对诸多的治疗方法时，一定要根据自身的体质、病情程度来抉择，不要因胡乱治疗给自身造成不必要的伤害。