焦虑症的表现

时间2017-04-07 09:19来源:南京说那些焦虑事

    焦虑症的表现?患者朋友往往会出现肌肉紧张,慢性消化不良,反复倾诉等症状表现,这个时候大家就要积极的进行治疗了。提到焦虑症我们并不陌生,这是一种比较常见的精神类疾病,这种疾病给人们的正常生活已经带来了极大的影响,大多数焦虑患者朋友都会出现睡眠质量下降,过度担心肌肉紧张等症状,今天我们就具体来为大家介绍一下焦虑症的具体症状表现吧。焦虑症的表现?
    
    一、怯场:焦虑症患者朋友对社交也存在着强烈的恐惧感,甚至会花大量的时间来思考即将到来的社交活动,在社交场合,他们会感觉到很不舒服,也不知道如何调节,这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。
    
    二、反复倾诉:焦虑症患者在遭遇到一点小挫折的时候,就会向身边的每一个人不断的倾诉。
    
    三、睡眠质量下降:焦虑症的表现?难以入睡或者睡觉不安稳,也往往和焦虑症有直接的关系,很多患者朋友睡前对一些事情胡思乱想,一些人在睡醒之后也难以恢复平静。
    
    四、肌肉紧张:焦虑症患者朋友的背部僵硬、紧捏下巴,焦虑的人往往整个身体肌肉都是特别僵硬的,其实这个时候完全可以通过定期运动来减轻压力。
 
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